ブログ 懐かしいランシュー
夜中に懐かしいランシューを履いて買い物に行く。
１年前くらいはナイキのランシューで走ってたなー。
改めて履いてみると、１年前の記憶が蘇ってくる感覚。けど、こんなに足に合わないものかとも思った。
今は、もっぱらアシックス。...
ブログ 
ブログ 朝スムージー
最近は朝スムージーを作って飲んでる。
咀嚼した方がいいみたいだけど、飲みながら色々できるし、簡単だし早いからこれにしてる。
何よりめっちゃ美味しい！
＊
四毒抜いたら、これを飲めなくなるって考えると、うーん。
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ブログ 四毒抜き
・小麦
・乳製品
・植物油
・甘いもの
これらは四毒って言われてて、完全に抜くことで、免疫系が整うみたい。
否定する声も沢山あるし、効果を実感している人たちも沢山いる。
だからやってみないとわからないっ...
ブログ プレゼント
ありがたいことに、自分よりも年が下の子たちと仲良くさせてもらってる。
言うても、１個か２個下だから、あまり年下感もなく接してるし、接してくれてる。そんな友達が沢山いる。
次の休みの日に、俺の家で友達２人のお祝いをする。
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ブログ ドン引き
12月は仕事を34連勤して、大晦日が仕事納めで、2日から仕事始まってる。んで、昨日は専門時代の友達と飲んで、その後に高校からの友達と飲んで、帰ったのは夜中の2時半くらい。そこから、また朝から仕事行って、次の休みは11日。
無茶なのは...
ブログ 2026年。
「強さ」「正しさ」「友達」「夢」
自分にとって本当に大切なものは何か。
去年失った沢山のもの、それ以上に得た素敵なもの。
どんなに好きでもちゃんと愛してくれない人からは離れる強さを持っていたい。
あまり病まないし、...
ブログ 「完璧主義」を言い訳にしない
「勝敗なんて関係ないから戦おう」「とりあえずなんとかなるでしょ」「適当でいいや」
自分が完璧主義だと思っている人は、これらの考えにはならない。
書評 自分だけの休み方を見つける
現在、およそ８割の日本人が「疲れている」と感じているらしい。
昔は「休養はご褒美」として考えられていて、と言うのも、休みを返上して働くことが美徳とされていたから。
今は「休養は投資」と言う傾向になりつつある。休まずがむしゃらに...
ブログ 趣味と息抜きみーっけ
休みがないけど、それでも会いたいなって思った友達に会ってくる。
ブログ 老害がいる！
仕事を休むことに罪悪感を持つ日本人は約６割もいるらしい。
若い人は、「たくさん休みたい」「趣味や遊びに使える時間を増やしたい」「夢のために勉強をもっとしたい」など思う人たちが多くいる一方で、職場の上司や周りが休暇を取らないと、自分も...